Katia
COACHT
⋆ Get the life you want ⋆
Twijfel… Je voelt je schuldig als je nee zegt. Je wilt niet teleurstellen. Je wilt graag wat meer tijd voor jezelf, maar weet niet hoe. Je laat over je grenzen heen gaan. Je vindt pas rust als de andere tevreden is.
“Ik zal het maar doen, anders is hij toch weer lastig op me”
Als je in gesprek bent, lijkt het alsof je geen eigen mening meer hebt.
Je twijfelt over jezelf, je zelfbeeld is laag. Je bent erg bezig met wat anderen van je denken, ‘kritiek’, daar lig je wakker van. Je weet niet meer wat je wilt, voelt, denkt, belangrijk vindt…
“Ik doe het nooit goed genoeg”
Je verantwoordelijkheidsgevoel is groot, soms tè. Je legt de lat graag hoog.
“Ik kan het beter zelf doen, dan weet ik dat het goed gedaan is…”
Kortom, pleasen, perfectionisme, aanpassen, uitstellen zijn bekende patronen voor je. Gevolg… je voelt je moe, futloos, je energie is op. Je leeft op automatische piloot. Genieten lukt niet meer echt.
Maar, je wil kiezen voor een andere weg.
Jouw weg!
Je spreekt je uit.
Je hebt de regie over je eigen handelen.
Hoe en wat je doet kloppen met wie je bent, of met wie je wilt zijn.
Je hebt zicht op wat jij belangrijk vindt.
Je maakt je eigen keuzes, zonder twijfel of schuldgevoel!
Gevolg:
je energie stijgt,
je voelt je lichter, luchtiger
je geniet van het leven, jouw kostbare leven
Kortom je voelt je weer goed in je vel!

Kennismaking
Gesprek van 30 minuten

3-Daagse cursus
Leer vertragen door te zijn

coaching
Traject van 5/10/15 sessies.

Vroonweg 11
1850 Grimbergen
(32) 474 60 03 34
info@katiacoacht.be
Vraag je gratis kennismakingsgesprek aan!
