fbpx
  • Gratis E-Book "Hoe leer je nee zeggen zonder schuldgevoel ?"

     

    Je voelt je schuldig als je nee zegt ?

    Je denkt nee, maar je zegt ja.

    Je twijfelt over jezelf ?

    Kritiek, daar lig je wakker van ? 

     

    Dan is dit E-Book op jouw maat geschreven !!

    Klik op onderstaande link en download je gratis exemplaar.

  •  
     

    Je bent slim en gevoelig. Je denkt veel en voelt snel aan. 

     

    Je vindt het moeilijk om beslissingen te nemen. Je voelt je schuldig als je nee zegt. Je wilt wat meer tijd voor jezelf, maar weet niet hoe.

     

    Als je in gesprek bent met een ander, lijkt het alsof je geen eigen mening meer hebt. Je twijfelt over jezelf, je zelfbeeld is laag. Je bent erg bezig met wat anderen van je denken, 'kritiek', daar lig je wakker van.... En dan ga je pleasen omdat je bevestiging wilt.

     

    Je laat over je grenzen heen gaan. Je verantwoordelijkheidsgevoel is groot, soms té. “Ik kan het maar beter zelf doen, dan is het tenminste goed gedaan”... denk je dan.

     

    Je legt de lat graag hoog voor jezelf (en ook voor de ander).Je wordt onrustig wanneer je het gevoel hebt geen controle te hebben. 

     

    Je weet zelf niet meer wat je wilt, voelt, denkt of belangrijk vindt....

     

     
  • Wat levert een coachtraject jou op?

     

     Je krijgt zelfvertrouwen, innerlijke rust en levensvreugde. 
    Je kan volgens je eigen waarden handelen en niet altijd maar volgens andermans verwachtingen
     Meer zelfkennis, meer bewustzijn van de patronen die zich bij je afspelen. 
    Je voelen, denken en handelen zijn meer op mekaar afgestemd.  
     Dat stemmetje in je hoofd dat alsmaar commentaar geeft even laten rusten.
    Je kan je uiten en je daardoor begrepen voelen. 
    Je kan je grenzen bewaken en aangeven.Vanuit rust en kracht.
/
    • Katia Vandenbosch - Vroonweg 11 - 1850 Grimbergen - 0474/600334 - info@katiacoacht.be